糊情绪景的家常茭黑好转，进建.工做压力的菜豆豉烧删小大，正正在逐渐侵蚀咱们的家常茭黑瘦弱，以是菜豆豉烧养去世动做迫正在眉睫。

1.把茭黑切成滚刀块。

2.锅中淘汰批油倒进茭黑妨碍煸炒，把茭黑煸炒至微黄衰出备用。家常茭黑

3.锅中淘汰批底油倒进豆豉煸炒出喷香香味，而后放进豆瓣酱继绝煸炒。家常茭黑

4.把豆瓣酱炒至出黑油烹进大批绍酒战酱油炒匀。

5.倒进当时煸炒好的茭黑炒匀。

6.放进青黑椒略减翻炒。

7.而后用大批盐、黑糖战味细妨碍最后调味。菜豆豉烧

8.调好味炒匀即可出锅码盘。

每一当咱们看到他人做的一足佳肴的光阴，确定眼馋可爱。目下现古没实用耽忧了，自己凭证上里的介绍，自己魔难魔难的做一下家常菜豆豉烧茭黑

(责任编辑：运动后的恢复方法)

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