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蒜蓉夏威夷扇贝的做法
时间:2025-06-05 14:56:08 出处:医学研究动态阅读（143）
每一当您一个人正在家的蒜蓉光阴，是夏威不是是总吃泡里？何等的食物，您不感应荼毒了自己吗？夷扇人糊心着出多暂，天天皆不能荼毒了自己。做法以是蒜蓉，目下现古便请战小编一起教做一下蒜蓉夏威夷扇贝。夏威
1.夏威夷扇贝用刷子刷净中壳备用
2.1小大蒜捣成蒜泥
3.2将贝肉与出，往掉踪降内净（乌色的做法部份—），放到贝壳里
4.1一小捆粉丝用开水浸泡至硬
5.2锅内进油将蒜泥炒至金黄与出，减进安妥盐、夏威一小勺料酒、夷扇一勺去世抽
6.将浸泡好的粉丝先放到贝壳上，而后将贝肉放到粉丝上，蒜蓉浇上调好的夏威蒜泥料
7.进锅内蒸8分钟即闭水
8.锅进大批油烧热
9.与一些小勺油浇至蒸好的扇贝蒜泥上即可
天天止走正在泡里、快餐、夷扇麻辣烫之间的您，是不是耽忧过自己的瘦弱？要知讲，饮食的瘦弱对于一个人的去世命起着至关尾要的熏染感动。以是，从目下现古起，扔掉踪降那些剩余食物，看着蒜蓉夏威夷扇贝的做法，下厨往做好它，何等的您才会是最瘦弱的。
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