您的当前位置:首页 > 健康解码 > 荷叶排骨糯米饭的做法 正文
时间:2025-11-13 19:23:08 来源:网络整理 编辑:健康解码
食物考究营养拆配,不但吃不肥,借能让您吃出修长瘦弱的身段,对于减肥的同伙们,赶闲看以前吧,今日诰日小编为您介绍荷叶排骨糯米饭的建制格式。1.1排骨洗净净,切成1寸中间的段,减葱花、姜、蒜终、辣椒丝、豆
食物考究营养拆配,荷叶不但吃不肥,排骨借能让您吃出修长瘦弱的糯米身段,对于减肥的做法同伙们,赶闲看以前吧,荷叶今日诰日小编为您介绍荷叶排骨糯米饭的排骨建制格式。


1.1排骨洗净净,切成1寸中间的做法段,减葱花、荷叶姜、排骨蒜终、糯米辣椒丝、做法豆腐乳拌匀

2.2糯米延迟浸泡(半天便够了),漂洗净净

3.将糯米与排骨异化,减进安妥的糯米盐、花去世油、料酒、老抽、糖战苦里酱拌匀,腌制半小时

4.荷叶洗净,展正在蒸盘上,倒进腌好的排骨糯米,隔水中水蒸40分钟,糯米排骨去世透后洒上一些葱花即可
瘦弱的糊心离不了瘦弱的饮食,自己正在家里教着做菜,不但瘦弱,而且营养鲜味,今日诰日小编为您介绍的荷叶排骨糯米饭您教会了吗?
两会提案:小大龄独身的去世养焦虑,冻卵保障女性去世养权?2025-11-13 19:09
有小孩的家庭若何做好防水要收?(家庭若何防范旱灾)2025-11-13 19:06
女人更年期,每一每一早醉,不妨试试那些小格局,或许能有用改擅2025-11-13 18:27
输卵管通水出血相同通俗吗?输卵管通水后流血多少天?2025-11-13 18:05
北京背阳医院,用“数字走廊”联通一院多区2025-11-13 18:02
凉气重是甚么原因导致的?深化人隐现凉气重会有甚么症状?2025-11-13 17:54
冠心病到暂时,那些不典型的症状,随意被轻忽,需体会2025-11-13 17:39
患了癌症只能等逝世?别太悲不美不雅观,做好那4件事,约莫借能“绝命”!2025-11-13 17:07
昌去世仄命谷财富基天获将去医疗100强·澎橙奖·年度去世物医药标杆财富园区2025-11-13 16:52
小大麦若叶青汁会过敏吗?2025-11-13 16:40
昌去世少股份旗下昌去世仄命谷财富基天连绝三年获“年度去世物医药标杆财富园区”2025-11-13 18:51
每一每一隐现胃胀、背胀、胃痛等症状,或许与那4个原因有闭,及早改2025-11-13 18:20
闭于乘电梯可靠须知(电梯乘坐可靠常识)2025-11-13 18:06
电梯可靠提醒可靠常识(电梯可靠警示语)2025-11-13 18:00
基石药业普推替僧用于治疗非小细胞肺癌的新药上市恳求正在中国喷香香港获受理2025-11-13 17:55
选择灭水器要考虑哪些成份2025-11-13 17:48
每一每一被掉踪眠搅扰,或许是那些原因激起的,推选3个小格局或许能缓解2025-11-13 17:41
足足心病进进多收期,收现时,需实时医治,那3整方法需体会2025-11-13 17:41
基石药业AYVAKIT®中国喷香香港上市会乐成妨碍 胃肠讲间量瘤进进细准靶背治疗时期2025-11-13 17:40
备孕良暂,却早早怀不上?医逝世:或许与那5个成份有闭,不妨看看!2025-11-13 17:14